小腿肚子發(fā)涼發(fā)脹可能和局部壓迫、肌肉勞損、腿部筋膜炎、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等情況有關，一般需要進行物理治療、藥物治療、手術治療進行控制。

1.局部壓迫：若小腿肚處被重物壓迫，可能會影響患者小腿處的血液循環(huán)，可能會出現(xiàn)發(fā)涼發(fā)脹的癥狀，一般還會有皮膚異色、局部麻木的現(xiàn)象，可以通過局部按摩或熱敷等物理治療方式來促進血液循環(huán)，緩解不適癥狀。

2.肌肉勞損：若存在小腿處肌肉勞損的現(xiàn)象，可能會引發(fā)肌肉微循環(huán)功能紊亂，也會影響小腿處的正常供血，可能會出現(xiàn)涼脹的現(xiàn)象，此時也能借助推拿按摩或超短波治療等物理治療方式使局部肌肉放松，緩解不適癥狀。

3.腿部筋膜炎：如果小腿處有筋膜炎，會在小腿處產(chǎn)生較多的炎性介質，在炎癥介質的刺激下，小腿肚子可能會有酸脹、發(fā)涼的現(xiàn)象，還可能有局部疼痛、活動受限等癥狀，需要按照醫(yī)生的指導使用雙氯芬酸鈉腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等消炎、鎮(zhèn)痛類藥物進行治療。

4.下肢靜脈曲張：下肢靜脈曲張患者靜脈血液回流會受到影響，也會影響下肢正常的血液循環(huán)，所以此時也可能會使腿部產(chǎn)生涼、脹的不適癥狀，還可能有青筋凸起、下肢沉重等情況，平時生活中需要避免久站或久坐，也能在醫(yī)生的建議下使用地奧司明片、注射用尿激酶等藥物治療。

5.腰椎間盤突出癥：若腰椎間盤突出癥患者的癥狀較為嚴重，腰椎間盤可能會向外突出，也會壓迫局部的血管，影響機體正常的血液循環(huán)，小腿處可能會因為供血不及時而出現(xiàn)發(fā)脹發(fā)涼的癥狀，也可能有局部疼痛、活動困難等現(xiàn)象，此類患者能借助射頻消融術、植骨融合術等手術方式進行治療。

導致小腿肚發(fā)涼、發(fā)脹的原因有很多，若患者在經(jīng)過一段時間休息后，不適癥狀沒有好轉，建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查，不要自行干預。