覺(jué)睡多了頭一般頭會(huì)痛，但是頭痛也不排除是其他原因引起的。

長(zhǎng)時(shí)間睡眠時(shí)間會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血液循環(huán)速度變慢，使呼吸變淺，出現(xiàn)血管擴(kuò)張的情況，會(huì)引起頭暈、頭痛等癥狀。另外，長(zhǎng)時(shí)間選擇臥位睡覺(jué)，導(dǎo)致腦部的供血持續(xù)性增加，也會(huì)引起頭痛癥狀，因此覺(jué)睡多了頭會(huì)痛。此外，頭痛也不排除是上呼吸道感染、睡眠呼吸暫停綜合征、鼻炎等原因造成的。

如果只是單純的頭痛，并沒(méi)有伴有身體其他不適癥狀，建議通過(guò)調(diào)整作息，每天睡眠時(shí)間控制在6~8小時(shí)之間，不要貪睡，從而使病情得到緩解。如果出現(xiàn)了頻繁頭痛情況，并且還伴有身體其他不適，則需要盡早到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，通過(guò)做進(jìn)一步的相關(guān)檢查，明確病因后，再配合專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行治療。在平時(shí)生活中要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，更不要貪睡。