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175cm85公斤是不是胖子

更新時(shí)間:2023-09-18 18:32:51

胖子一般是指肥胖癥。身高175cm,體重85公斤一般不是肥胖癥。

肥胖癥是一種慢性疾病,通常由體內(nèi)脂肪積累過(guò)多引起,是由于能量攝入超過(guò)能量消耗導(dǎo)致的,與不健康的飲食習(xí)慣、缺乏體育鍛煉、基因和環(huán)境因素等有關(guān)。一般情況下,肥胖癥指標(biāo)的計(jì)算公式為體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高^(guò)2(m)。正常人的體質(zhì)指數(shù)一般在18~24之間,當(dāng)體質(zhì)指數(shù)大于等于24時(shí)為超重,大于等于28時(shí)即為肥胖癥。而身高175cm,體重85公斤的體質(zhì)指數(shù)為27.8,屬于體重指數(shù)超過(guò)正常,并不屬于肥胖癥。

體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一,過(guò)胖或者過(guò)瘦都容易對(duì)機(jī)體健康造成一定的損害。如果對(duì)自己的體重和健康狀況有疑問(wèn),建議咨詢醫(yī)生或健康專家進(jìn)行評(píng)估,最準(zhǔn)確的評(píng)估方法是通過(guò)身體成分分析來(lái)確定體脂含量和肌肉質(zhì)量的比例。日常生活中注意飲食清淡,少吃油膩、過(guò)甜的食物。

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