妊娠期糖尿病大家都不陌生吧，妊娠期糖尿病準(zhǔn)媽媽們一定要重視起來，因?yàn)槿绻划?dāng)?shù)姆乐螘?huì)對(duì)胎兒有影響，尤其是在飲食這方面，不能像正常的媽媽們那樣無時(shí)無刻的吃，產(chǎn)后也是如此，那妊娠期糖尿病產(chǎn)后飲食注意什么?

有問必答的專家介紹妊娠期糖尿病是在懷孕期間發(fā)生的葡萄糖耐受性異常時(shí)得的病，不但影響胎兒的正常發(fā)育，也危害著準(zhǔn)媽媽們的健康，因此懷孕期間在檢查糖尿病這一項(xiàng)也很重要，有妊娠期糖尿病的準(zhǔn)媽媽，一定要注意關(guān)注寶寶的健康，而且在出生后更要對(duì)它的胰島素正?，F(xiàn)象做個(gè)檢查。

妊娠期糖尿病產(chǎn)后飲食注意什么?

一、少餐多食，注意分配，妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽們們和一般懷孕準(zhǔn)媽媽們?cè)诔缘臅r(shí)候一樣，所有的正常還攝取的營養(yǎng)物質(zhì)都要攝取，比如：蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)、熱量、B族維生素，這些都不能少，然后在每次的進(jìn)餐中要控制量，不能一次吃的太多，這樣主要是保持血糖的平穩(wěn)。

二、水果要限量，產(chǎn)后我們還可以吃水果，但是要限量，不能吃的太多，也不要選擇果汁的方式，因?yàn)楣牧客缓糜?jì)算，往往會(huì)超出控制的范圍。

三、淀粉要限量，米飯也可以加燕麥片、糙米、胚芽米等，以此來取代米飯，這樣能夠控制淀粉的攝取量。

四、多攝取纖維素。因?yàn)槭褂美w維素多的食物，可以讓血糖延緩上升，這樣幫助我們有利的控制血糖，可以多攝取哦。

妊娠期糖尿病產(chǎn)后飲食注意什么?相信都清楚了吧，妊娠期糖尿病不控制會(huì)危害兩個(gè)人都健康，所以為了寶寶，為了自己，一定要注意黑貍的飲食，不要把水果當(dāng)成大餐進(jìn)食，那樣會(huì)讓血糖升高，一定要按照醫(yī)生建議的方法進(jìn)行飲食，幫助度過妊娠期糖尿病。