將近三個月沒來月經(jīng)一般是圍絕經(jīng)期、妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因所致，可及時前往醫(yī)院就診，根據(jù)原因進行針對性治療。選擇一般治療、藥物治療等改善。

1.圍絕經(jīng)期：如果女性已經(jīng)超過50歲，則考慮為圍絕經(jīng)期所致，和年齡增長激素水平下降引起的絕經(jīng)有關。是正常生理現(xiàn)象，無需特殊干預，不會影響身體健康。

2.妊娠：妊娠后隨著孕激素分泌，女性會出現(xiàn)停經(jīng)的癥狀，并且還可伴有孕吐、乏力等孕期不良反應。是正常孕期現(xiàn)象，分娩后月經(jīng)就會逐漸恢復正常，期間適當多休息促進胎兒健康發(fā)育即可。

3.內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)會影響激素水平分泌，雌激素異常下降，就會誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲。要保持早睡早起、不熬夜，如果癥狀嚴重，則可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、丹梔逍遙丸等藥物治療，能夠起到調(diào)經(jīng)的作用。

4.多囊卵巢綜合征：受病情影響，卵巢不能正常排卵，就會影響卵巢正常功能，可能就會造成長期不來月經(jīng)，還可存在不孕不育?？梢韵瘸蕴O果、黃瓜等清淡食物改善，必要時可在醫(yī)生指導下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地屈孕酮片等，有助于調(diào)節(jié)激素水平，促進月經(jīng)來潮。

5.卵巢早衰：該病情會致使雌激素水平不斷下降，患者就會出現(xiàn)月經(jīng)量減少，若未及時干預，隨著病情加重，可能就會出現(xiàn)停經(jīng)癥狀。可以先吃富含雌激素的食物改善，如豆腐、豆?jié){等，若癥狀嚴重，則可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、坤泰膠囊等藥物治療，能夠通過促進雌激素分泌調(diào)理月經(jīng)。

平時需做好私處衛(wèi)生護理，如溫水清洗、勤換洗內(nèi)褲等，出現(xiàn)該癥狀后也可適當多運動增強體質(zhì)，如跑步、跳繩等。