擦牙指刷牙，刷牙時牙出血可能是刷牙方式不正確、牙齦炎、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎等原因造成的，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑選擇一般治療、物理治療、物理治療、藥物治療的方式治療。

1.刷牙方式不正確：刷牙所用的牙刷頭比較硬、刷牙力強、鋸齒刷等不正確的刷牙方法很容易損傷牙齦乳頭，刺激后對牙齦毛細血管造成損傷，導致刷牙出血。使用軟毛刷，并采用輕柔的刷牙動作。

2.牙齦炎：通常是由于不良的飲食習慣和長期不漱口等原因導致，在炎癥的刺激下，造成牙齦周圍腫脹和充血，可以在醫(yī)生的指導下服用西地碘含片、甲硝唑芬布芬膠囊等藥物治療。避免食用過熱、過涼或辛辣刺激的食物，這些食物可能加重牙齦炎引起的出血。

3.牙髓炎：由于口腔不是無菌環(huán)境，當齲齒導致牙齒缺損的疾病得不到及時治療時，以細菌為主的致病因素會通過牙齒缺損感染牙髓，可能會出現(xiàn)牙疼、流血、腫脹等現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、丁細牙痛膠囊、甲硝唑芬布芬膠囊等藥物治療。牙線能夠去除牙縫中的食物殘渣和細菌，減少牙齦炎的風險。

4.根尖周炎：通常繼發(fā)于牙髓炎等牙髓疾病，牙髓的炎癥可從根管逐漸擴散到根尖周圍，會導致周圍組織腫脹、疼痛及出血現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用甲硝唑片、阿莫西林分散片、替硝唑片等藥物治療。使用含氟漱口水進行漱口，有助于殺滅口腔中的細菌和預防牙齦問題。

5.牙周炎：是指細菌感染引起的牙齦組織和牙周組織的炎癥，癥狀包括牙齦紅腫、疼痛、牙齒松動等。如果不及時治療，可能導致出血，可以遵循醫(yī)囑使用丁細牙痛膠囊、甲硝唑芬布芬膠囊等藥物治療。保持規(guī)律的刷牙習慣，每天至少兩次，早晚各一次。

定期進行口腔檢查和清潔，牙醫(yī)可以幫助清除牙齒上的牙垢和齦溝中的細菌，并給出進一步的治療建議。