心緊張可能是情緒急劇變化、焦慮癥、心律失常、甲狀腺功能亢進癥、肺源性心臟病等原因?qū)е碌?，建議及時就醫(yī)，調(diào)整生活習(xí)慣或者使用藥物等方法改善。

1.情緒急劇變化：當(dāng)受到一些事情的刺激時，可能會產(chǎn)生緊張、焦慮等不良情緒，屬于正常的生理現(xiàn)象，在生活中要保持樂觀的心態(tài)，適當(dāng)?shù)牡綉敉馊ミ\動，比如騎單車、慢跑等，促進身體的新陳代謝，幫助癥狀改善。

2.焦慮癥：焦慮癥的患者會經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮的情緒，多與社會環(huán)境、遺傳和心理因素有關(guān)，建議適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心態(tài)，必要時就醫(yī)，通過心理療法或者藥物治療改善，常用藥物有艾司唑侖片、氯硝西泮片等。同時多注意多臥床休息，不要讓身體過于勞累，有助于癥狀的改善。

3.心律失常：是指心臟節(jié)律發(fā)生改變，嚴(yán)重者可導(dǎo)致緊張、頭暈、低血壓等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用酒石酸美托洛爾片、安神補腦液等藥物進行治療，同時要放松心情，避免生氣或著急，減少外界的刺激。

4.甲狀腺功能亢進癥：由于基礎(chǔ)代謝率增高，心跳加快，可導(dǎo)致心慌、心悸的癥狀出現(xiàn)，可遵醫(yī)囑使用甲硫咪唑片、丙硫咪唑片等藥物進行治療。同時戒煙戒酒、避免食用含碘較多的食物，如海帶、紫菜、海苔等。

5.肺源性心臟?。?/strong>是因為支氣管、肺、胸廓或肺血管病變，造成肺血管阻力增加，引起肺動脈高壓，可以遵醫(yī)囑給予吸氧治療，使用布地奈德混懸液、甲潑尼龍片等藥物緩解。還要及時尋找過敏原，比如花粉或粉塵等，遠離易過敏的物質(zhì)。

患者應(yīng)積極配合醫(yī)生進行治療，治療期間保持清淡的飲食，居住安靜的環(huán)境，在一定程度上促進不適癥狀。