下中腹脹脹的總想上廁所可能是飲水過多、功能性胃腸病、消化不良、膀胱炎、尿道炎等原因所導致的，建議患者及時到正規(guī)的醫(yī)院檢查，根據(jù)引起的原因積極治療。

1.飲水過多：如果在短時間內(nèi)飲用的過多的水，有可能會導致水鈉潴留，從而會導致患者下中腹脹脹總是想上廁所，正常的生理現(xiàn)象不需要特殊處理，但是需要及時的將尿液排空。

2.功能性胃腸病：長時間不規(guī)律的飲食有密切的關系，就會導致腸道內(nèi)菌群失調(diào)，使氣體堆積在腹部會伴有腹脹、腹痛等癥狀，建議患者在醫(yī)生的指導下使用鹽酸伊托必利片、奧美拉唑腸溶片、枯草桿菌三聯(lián)活菌散等藥物來改善。

3.消化不良：長時間的暴飲暴食有密切的關系，會導致患者出現(xiàn)腹脹腹痛等癥狀，建議及時的在醫(yī)生的指導下使用健胃消食片、乳酸菌素片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物來改善，能夠達到助消化作用。

4.膀胱炎：可能是受到了炎癥感染的因素所導致的，會導致膀胱黏膜腫脹，對腹部組織造成刺激，會引起尿頻、尿急以及腹脹等癥狀，在醫(yī)生的指導下使用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿奇霉素片等藥物治療，能夠起到抗炎的作用。

5.尿道炎：可能是由于尿道的部位受到了細菌感染的因素所導致的，會引起上述情況，建議及時的在醫(yī)生的指導下使用頭孢呋辛酯片、鹽酸多西環(huán)素片、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物治療，能夠使局部的炎癥快速的消退。

恢復期間患者需要注意多休息，注意做好個人的衛(wèi)生護理工作，同時還需要加強自身的營養(yǎng)，可以多吃雞蛋、瘦肉、火龍果等食物，定期到醫(yī)院復查。