開指即子宮頸口擴(kuò)張，正常情況下，宮縮開始后一般在4小時左右內(nèi)檢一次看子宮頸口擴(kuò)張情況。建議先去醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行檢查。

孕婦進(jìn)入第一產(chǎn)程的主要特征為規(guī)律宮縮開始，隨著產(chǎn)程不斷進(jìn)展，子宮收縮強(qiáng)度也會增加，每次持續(xù)時間可達(dá)到40~50秒，間隔時間為2~3分鐘。越是接近子宮頸口全開時，宮縮越頻繁、持續(xù)時間越長。正常情況下，第一產(chǎn)程分為潛伏期和活躍期，潛伏期指的是剛開始規(guī)律宮縮到子宮頸口張開3cm之間的時間段，持續(xù)時間能達(dá)到8~16個小時。

為了解子宮頸口擴(kuò)張以及胎頭下降的情況，度過第一產(chǎn)程潛伏期、進(jìn)入活躍期后就需要進(jìn)行內(nèi)檢，一般需要4小時左右內(nèi)檢一次。內(nèi)檢的操作過程就是由醫(yī)生佩戴無菌手套后，從陰道將手指伸入，用手指放在子宮口，以手指來測量子宮頸口的擴(kuò)張情況。

分娩結(jié)束后，應(yīng)注意臥床休息、短期內(nèi)飲食以清淡好消化的類型為主、避免進(jìn)行重體力勞動。另外還需按醫(yī)生建議定期復(fù)查，觀察身體恢復(fù)情況。