生化一般是指生化妊娠，生化妊娠兩次可能是母體的原因，也可能與胚胎因素、男方因素、環(huán)境因素、心理因素等有關(guān)，可到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確具體病因。

1.母體因素：母體隨著年齡增長，卵子質(zhì)量會逐漸下降，在與精子結(jié)合形成受精卵后，胚胎質(zhì)量也會受到影響，很容易引起生化妊娠。建議在育齡期進(jìn)行妊娠，確保胎兒和母體的健康，避免高齡妊娠，降低生化妊娠風(fēng)險。

2.胚胎因素：如果胚胎染色體出現(xiàn)異常病變，也可能會導(dǎo)致卵子和精子質(zhì)量不佳，從而影響胚胎在子宮內(nèi)膜的植入，造成兩次生化妊娠。妊娠期間應(yīng)遠(yuǎn)離輻射或有害化學(xué)制劑，避免對染色體造成異變，盡量創(chuàng)造合適的生活環(huán)境。

3.男方因素：妊娠的成功與否與精子和卵子質(zhì)量均有關(guān)聯(lián)，當(dāng)男性精子質(zhì)量較差時，形成的胚胎質(zhì)量也會下降，導(dǎo)致胚胎無法植入子宮內(nèi)膜，從而發(fā)生兩次生化妊娠。男性在做到戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉，提高精子活性和質(zhì)量，避免發(fā)生生化妊娠。

4.環(huán)境因素：妊娠初期胚胎很容易受外界環(huán)境影響，過多接觸有毒有害物質(zhì)，會導(dǎo)致卵子和精子的質(zhì)量下降，影響胚胎定植，出現(xiàn)生化妊娠，甚至連續(xù)兩次。居住室內(nèi)勤開窗通風(fēng)，保持空氣流通，空氣質(zhì)量較差時避免外出，減少有毒有害物質(zhì)的堆積。

5.心理因素：過度緊張、焦慮、恐懼等負(fù)面情緒，會影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響胚胎的正常發(fā)育和植入，導(dǎo)致兩次生化妊娠。妊娠期間應(yīng)保持心情放松，精神愉悅，經(jīng)常與朋友家人溝通交流，及時紓解不良情緒。

日常生活中應(yīng)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，早睡早起，合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，遠(yuǎn)離香煙，限制飲酒。