月經(jīng)每月提前一周左右可能是正常的，也可能是不正常的，具體情況需要根據(jù)個(gè)體差異、生活習(xí)慣、荷爾蒙水平變化、疾病或藥物影響判斷。

1.個(gè)體差異：每個(gè)女性的月經(jīng)周期長(zhǎng)度和排卵時(shí)間都可能有所不同，因此有些女性可能會(huì)在每個(gè)月的特定時(shí)間出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

2.生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣，如飲食不規(guī)律、過度疲勞、精神緊張等，都可能導(dǎo)致月經(jīng)提前或延遲。

3.荷爾蒙水平變化：荷爾蒙水平的變化也可能導(dǎo)致月經(jīng)提前或延遲。例如，在懷孕初期，由于體內(nèi)孕激素水平升高，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前或延遲。

4.疾病或藥物影響：某些疾病或藥物也可能會(huì)影響月經(jīng)周期，導(dǎo)致月經(jīng)提前或延遲。例如，多囊卵巢綜合癥、子宮內(nèi)膜異位癥、甲狀腺功能異常等疾病都可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律；而某些避孕藥、抗生素、抗抑郁藥等藥物也可能會(huì)對(duì)月經(jīng)周期產(chǎn)生影響。

月經(jīng)期間應(yīng)該清淡飲食，避免吃過于油膩、辛辣、刺激、寒涼的食物，注意保暖。