早上手脹可能是由過度使用或受傷、水腫、血液循環(huán)問題、關節(jié)炎癥、腕管綜合征等因素導致的。建議咨詢醫(yī)生進行詳細檢查，以排除潛在的健康問題。
1.過度使用或受傷：手部過度使用或夜間睡眠時的壓迫可能導致手部肌肉或關節(jié)損傷，引起脹痛。
2.水腫：夜間睡眠時，身體可能因各種原因（如心臟病、腎臟疾病等）導致液體潴留，引起手部水腫。
3.血液循環(huán)問題：夜間睡眠時，手部的血液循環(huán)可能減慢，導致早晨醒來時手部感到脹痛。
4.關節(jié)炎癥：如類風濕性關節(jié)炎等炎癥性疾病可能導致手部關節(jié)腫脹和疼痛。
5.腕管綜合征：這是一種由于手腕通道內的神經受壓引起的病癥，可能導致手部麻木和脹痛。
同時，改善生活習慣，如調整睡姿、減少鹽分攝入、定期活動手部，也有助于緩解這一癥狀。
