腰間盤突出并伴有椎管狹窄，這是日常生活中比較常見的疾病，一般多發(fā)于中老年。主要表現(xiàn)癥狀為下肢會出現(xiàn)放射性疼痛，還有麻木等癥狀，尤其是在咳嗽或者是打噴嚏的時候，病情都會加重，給正常的生活帶來了許多的不便。那么，腰錐間盤突出錐管狹窄怎么辦?下面我們就來簡單的了解一下。

腰錐間盤突出錐管狹窄怎么辦

1.一般腰椎間盤突出椎管狹窄的患者都是需要采用手術(shù)治療的，比如說臥床休息按摩，還有藥物治療等。

2.尤其是發(fā)病的時候一定要臥床休息，盡量要睡硬板床。

3.不可以長時間的坐、彎腰、提重物等，日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

4.患者平時還可以積極的進行腰部肌肉的訓(xùn)練，比如飛鳥訓(xùn)練。

5.一般發(fā)病初期不怎么嚴重的患者可以采用牽引治療，效果也是比較不錯的。

6.通常按摩，電療，熱療等效果也是很好的。

7.患者平時如果出現(xiàn)了疼痛的情況，可以帶個腰圍或者是支具固定。對于癥狀比較明顯的患者，還可以口服一些止痛的藥物。

注意事項

1.一般患者癥狀緩解的時候應(yīng)該要減少刺激，一定要注意腰部的保暖，不要讓腰部收到寒冷和潮濕，平時也是不要過度的勞累。

2.患者不要長時間的在空調(diào)下生活或者是工作，一定要加強背部的保護，不能長時間的彎腰或者過度負重，在飲食方面也是要多加的注意，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，可以多吃一些含鈣高的食物，比如牛奶雞蛋豆制品等。

通過以上的詳細介紹，相信大部分人對于腰間盤突出椎管狹窄如何處理的問題，多少可以了解一些，日常生活中如果出現(xiàn)了癥狀，一定要及時的就醫(yī)，以免影響治療效果，治療不及時的情況下會出現(xiàn)很嚴重的后果，還會導(dǎo)致癱瘓的發(fā)生。