腋下變黑可能是因為摩擦、激素變化、遺傳等原因。以下是一些可能有助于腋下變白的方法：

1. 保持清潔：保持腋下清潔干燥，定期洗澡，使用溫和的清潔產(chǎn)品，可以去除腋下的污垢和角質(zhì)，減少黑色素的沉淀。

2. 去角質(zhì)：使用去角質(zhì)產(chǎn)品可以去除腋下的老化角質(zhì)，減少黑色素的沉淀?？梢赃x擇含有水楊酸或果酸的去角質(zhì)產(chǎn)品，每周使用 1-2 次。

3. 美白產(chǎn)品：使用含有美白成分的產(chǎn)品，如維生素 C、熊果苷、煙酰胺等，可以抑制黑色素的生成，減少黑色素的沉淀。可以選擇美白身體乳、美白精華等產(chǎn)品，每天使用。

4. 注意飲食：多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、檸檬、草莓、獼猴桃、杏仁、花生等，可以抑制黑色素的生成，減少黑色素的沉淀。

5. 避免摩擦：避免穿緊身衣物和摩擦腋下，減少黑色素的沉淀。

6. 防曬：出門前涂抹防曬霜，避免紫外線的照射，減少黑色素的生成。

需要注意的是，腋下變白需要長期堅持，才能看到效果。同時，也要注意選擇適合自己的產(chǎn)品和方法，避免對皮膚造成傷害。如果腋下變黑的情況比較嚴重，建議咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的意見。