為了保持手部肌膚的健康和美麗，可以采取以下幾種措施：首先，做好防曬工作，定期去角質，堅持護手，多吃富含維生素C的美白食物，定期做手膜，保持良好的生活習慣。通過這些方法，可以有效地保養(yǎng)手部肌膚，使其更加光滑、美白。

1. 做好防曬：出門前記得涂防曬霜，避免手部受到紫外線的傷害。

2. 定期去角質：可以使用去角質產品，去除手部的死皮，讓手部肌膚更加光滑。

3. 堅持護手：洗完手后要及時擦干，涂上護手霜，保持手部的滋潤。

4. 多吃美白食物：比如檸檬、西紅柿、獼猴桃等，這些食物都含有豐富的維生素 C，有助于美白肌膚。

5. 避免接觸刺激性物質：盡量少接觸洗潔精、洗衣粉等刺激性物質，以免對手部肌膚造成傷害。

6. 定期做手膜：可以自己制作手膜，比如用牛奶、蜂蜜、珍珠粉等材料，敷在手上 15-20 分鐘，然后洗凈。

7. 保持良好的生活習慣：多喝水，保證充足的睡眠，這樣才能讓肌膚更加健康。

總之，想要讓手變白，需要堅持做好防曬、去角質、護手等工作，同時注意飲食和生活習慣。