36歲月經(jīng)少可能是由多種原因引起的，包括過度運(yùn)動(dòng)、子宮內(nèi)膜炎、多囊卵巢綜合征等，需立即去醫(yī)院完善檢查，明確原因后通過適當(dāng)休息、藥物、手術(shù)等方法治療。

1.過度運(yùn)動(dòng)：長期進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，比如一些職業(yè)運(yùn)動(dòng)員或者過度健身的女性，身體的脂肪含量會(huì)過低。當(dāng)身體脂肪含量不足時(shí)，雌激素的合成會(huì)減少，降低會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不夠，月經(jīng)量變少。建議多注意休息，避免過度運(yùn)動(dòng)，保持適度的體育鍛煉，比如瑜伽、慢跑等運(yùn)動(dòng)方式，可以促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。

2.子宮內(nèi)膜炎：炎癥會(huì)破壞子宮內(nèi)膜的正常結(jié)構(gòu)，病原體感染子宮內(nèi)膜后，會(huì)引起內(nèi)膜的充血、水腫，甚至形成瘢痕組織。瘢痕組織的形成會(huì)阻礙子宮內(nèi)膜的正常生長和修復(fù)，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。建議遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療。

3.多囊卵巢綜合征：這是一種常見的內(nèi)分泌疾病，主要表現(xiàn)為雄激素過高、持續(xù)無排卵以及卵巢多囊樣改變。在多囊卵巢綜合征患者中，卵巢不能正常排卵，雌激素和孕激素的分泌失衡。子宮內(nèi)膜長期受到單一雌激素的刺激，不能周期性地脫落，月經(jīng)量會(huì)變少，而且月經(jīng)周期往往也不規(guī)律?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸環(huán)丙孕酮片、地屈孕酮片等藥物治療，若用藥后無明顯療效，可以考慮腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)治療。

總之，36歲月經(jīng)少可能是由多種因素引起的，需要綜合考慮個(gè)人的生活方式、健康狀況和可能的醫(yī)療干預(yù)。如果有任何疑問或擔(dān)憂，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生，以便得到個(gè)性化的建議和治療。