月經(jīng)37天來(lái)一次通常是正常的。

女性的月經(jīng)周期受到多種因素的綜合影響。正常的月經(jīng)周期通常在21到35天之間，但這只是一個(gè)大致的參考范圍，個(gè)體之間存在一定的差異。月經(jīng)周期的長(zhǎng)短主要取決于下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能調(diào)節(jié)。這個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)通過(guò)分泌各種激素來(lái)控制子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)、脫落，從而形成月經(jīng)。有些女性的月經(jīng)周期可能會(huì)稍長(zhǎng)一些，達(dá)到37天，只要月經(jīng)周期相對(duì)規(guī)律，月經(jīng)量、月經(jīng)持續(xù)時(shí)間等都正常，沒(méi)有伴隨其他不適癥狀，比如經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少、痛經(jīng)嚴(yán)重、閉經(jīng)等，就屬于正常的生理現(xiàn)象。比如，一些女性從初潮開(kāi)始，月經(jīng)周期就一直保持在37天左右，身體各方面都很健康，這說(shuō)明其自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)已經(jīng)形成了這樣相對(duì)穩(wěn)定的節(jié)律。而且，生活中的一些因素也可能會(huì)使月經(jīng)周期稍有延長(zhǎng)，像長(zhǎng)期的精神壓力、生活環(huán)境的改變、飲食習(xí)慣的調(diào)整等，只要這些因素得到緩解或適應(yīng)，月經(jīng)周期通常也會(huì)保持相對(duì)穩(wěn)定。

在日常生活中，要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣有助于維持月經(jīng)周期的穩(wěn)定。