常見的不想懷孕的方法有使用避孕套、口服短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑、輸卵管結(jié)扎術(shù)等，根據(jù)不同方法對癥處理。

1. 使用避孕套：避孕套是一種常見的避孕工具，通過阻止精子進(jìn)入陰道來達(dá)到避孕目的。它還能預(yù)防性傳播疾病。使用時需在性交前正確佩戴，確保避孕套完整無破損，性交結(jié)束后及時取出。

2. 口服短效避孕藥：短效避孕藥含有雌激素和孕激素，通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境等起到避孕作用。需按照規(guī)律每天服用，不能漏服，否則可能影響避孕效果。

3. 宮內(nèi)節(jié)育器：宮內(nèi)節(jié)育器放置在子宮腔內(nèi)，通過干擾受精卵著床來避孕。一般在月經(jīng)干凈后3-7天放置，放置后可能會有少量陰道出血等不適，通常會逐漸緩解。

4. 皮下埋植劑：皮下埋植劑是將含有孕激素的硅膠棒埋植在皮下，緩慢釋放孕激素來避孕。有效期較長，但可能會引起月經(jīng)紊亂等不良反應(yīng)。

5. 輸卵管結(jié)扎術(shù)：輸卵管結(jié)扎術(shù)是一種永久性的避孕方法，通過手術(shù)結(jié)扎輸卵管，阻止精子和卵子結(jié)合。適用于不再有生育需求的女性。

選擇適合自己的避孕方法很重要，要考慮自身健康狀況、生育計(jì)劃等因素。同時，無論采用哪種方法，都要正確使用，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。