通常牙肉萎縮常見原因有刷牙方法不當、不良修復體、牙結石、食物嵌塞、咬合創(chuàng)傷等，根據(jù)病因對癥治療。
1. 刷牙方法不當：長期使用硬毛牙刷、刷牙用力過猛，會損傷牙齦，導致牙肉萎縮。應選用軟毛牙刷，采用正確的巴氏刷牙法，避免過度用力刷牙。
2. 不良修復體：不合適的假牙、牙套等修復裝置，可能會壓迫、摩擦牙齦，引起牙肉萎縮。需及時更換或調整不合適的修復體，確保其與牙齦貼合良好。
3. 牙結石：牙菌斑、食物殘渣等長期堆積形成牙結石，刺激牙齦，引發(fā)炎癥，進而導致牙肉萎縮。應定期洗牙，清除牙結石，保持口腔清潔。
4. 食物嵌塞：牙縫過大或牙齒排列不齊，容易導致食物嵌塞，長期刺激牙齦，造成牙肉萎縮?？墒褂醚谰€、沖牙器等清潔牙縫，必要時進行正畸治療。
5. 咬合創(chuàng)傷：牙齒咬合關系不正常，咀嚼時力量分布不均，會對牙齦造成創(chuàng)傷，引起牙肉萎縮。需及時就醫(yī)，調整咬合關系。
日常要保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，定期進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。避免食用過硬、過黏的食物，減少對牙齦的刺激。
