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踝骨骨折多久可以走路

更新時(shí)間:2025-01-07 09:01:28

一般情況下,踝骨骨折后可以走路的時(shí)間在6-12周。

踝骨骨折的愈合時(shí)間受多種因素影響。如果骨折情況較輕,比如沒(méi)有明顯移位的裂紋骨折,通過(guò)石膏或支具固定,配合適當(dāng)?shù)男菹⒑涂祻?fù)訓(xùn)練,通常6周左右骨折處會(huì)有初步的愈合,此時(shí)可以嘗試拄拐部分負(fù)重行走。但如果骨折比較嚴(yán)重,如粉碎性骨折或者伴有軟組織損傷等,愈合時(shí)間會(huì)相對(duì)較長(zhǎng),可能需要8-12周,甚至更久,待骨折線模糊、有骨痂生長(zhǎng)后,才能逐漸增加負(fù)重并正常走路。

從年齡方面來(lái)看,年輕人身體狀況較好,新陳代謝快,骨折愈合相對(duì)較快,可能接近6周就能開始走路;而老年人由于身體機(jī)能下降,骨質(zhì)疏松等原因,骨折愈合時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng),更接近12周甚至更久。另外,營(yíng)養(yǎng)狀況、是否有基礎(chǔ)疾病等也會(huì)對(duì)骨折愈合產(chǎn)生影響。

在恢復(fù)期間,要保證充足的休息,避免過(guò)早完全負(fù)重行走,防止骨折移位。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物,促進(jìn)骨折愈合。同時(shí),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,若行走時(shí)出現(xiàn)疼痛、腫脹加劇等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

審編醫(yī)生
李偉明骨外科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

主治疾病:頸椎病,頸椎管狹窄,腰間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑...詳情>

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