慢性蕁麻疹是一種較為頑固的皮膚疾病，其治愈是一個(gè)綜合且可能需要較長時(shí)間的過程，常用的治療方法有尋找并避免誘因、調(diào)整生活方式、藥物治療、針灸治療等。

1.尋找并避免誘因：慢性蕁麻疹患者需要仔細(xì)觀察每次發(fā)病前的飲食情況，記錄食物日記。詳細(xì)記錄每天吃的食物種類、時(shí)間以及發(fā)病的時(shí)間等信息。通過這種方式，有可能發(fā)現(xiàn)誘發(fā)蕁麻疹的食物過敏原。對(duì)于懷疑的食物過敏原，在病情相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，可以在醫(yī)生的監(jiān)督下進(jìn)行食物激發(fā)試驗(yàn)。從小劑量開始食用懷疑的食物，觀察是否會(huì)誘發(fā)蕁麻疹。這種試驗(yàn)需要謹(jǐn)慎進(jìn)行，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。

2.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律的作息時(shí)間對(duì)免疫系統(tǒng)的正常功能非常重要，每天保證7-8小時(shí)的充足睡眠，有利于身體的恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定。此外，慢性蕁麻疹的發(fā)作與情緒壓力有一定關(guān)系，壓力可能會(huì)加重癥狀，患者可以通過一些方式來減輕壓力，如進(jìn)行瑜伽、冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練，或者培養(yǎng)興趣愛好，如繪畫、書法等，轉(zhuǎn)移注意力，緩解情緒壓力。

3.藥物治療：結(jié)合慢性蕁麻疹患者的病情，可以遵醫(yī)囑用藥治療，常用藥物有鹽酸西替利嗪片、氯雷他定膠囊等，這些藥物能夠競爭性地阻斷組胺H1受體，減少組胺引起的皮膚瘙癢和風(fēng)團(tuán)等癥狀。

4.針灸治療：針灸治療慢性蕁麻疹也有一定的效果，通過刺激特定的穴位，如曲池、血海、足三里等，可以調(diào)節(jié)機(jī)體的氣血運(yùn)行和免疫功能。

以上治療方法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不同的患者可能需要不同的治療方法。如果有慢性蕁麻疹的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。