一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)持續(xù)3至8天算正常。

月經(jīng)是女性生理周期的重要組成部分，其持續(xù)時(shí)間會(huì)受到多種因素的影響。通常3至8天這個(gè)區(qū)間是比較常見(jiàn)的。如果月經(jīng)持續(xù)時(shí)間少于3天，可能是子宮內(nèi)膜過(guò)薄、激素水平異常等原因?qū)е碌模@可能會(huì)影響受孕幾率，還可能反映出身體存在某些健康問(wèn)題。而若月經(jīng)持續(xù)時(shí)間超過(guò)8天，可能是子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等疾病引起的，長(zhǎng)期如此容易導(dǎo)致貧血等不良后果。

從個(gè)體差異來(lái)看，不同女性的月經(jīng)持續(xù)時(shí)間可能會(huì)有所不同。年輕女性在初潮后的一段時(shí)間內(nèi)，月經(jīng)周期和持續(xù)時(shí)間可能不太規(guī)律，隨著年齡增長(zhǎng)和身體發(fā)育成熟，會(huì)逐漸趨于穩(wěn)定。另外，生活習(xí)慣、情緒狀態(tài)、環(huán)境變化等也會(huì)對(duì)月經(jīng)持續(xù)時(shí)間產(chǎn)生影響，比如長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等，都可能使月經(jīng)持續(xù)時(shí)間發(fā)生改變。

女性在經(jīng)期要保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免性生活和盆浴，防止感染。飲食上要避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，注意保暖，避免著涼。若月經(jīng)持續(xù)時(shí)間出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以便早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行治療。