一般情況下，避孕藥的有效時間因種類不同而有所差異，短效避孕藥有效時間通常在1個月內，長效避孕藥有效時間通常在1-3個月，緊急避孕藥有效時間通常在72小時內。

短效避孕藥需要每天按時服用，從月經來潮第1天開始，連服21天或22天，一般停藥7天后開始下一周期服藥，通過規(guī)律服藥來維持避孕效果。長效避孕藥每月只需服用1次或每2-3個月服用1次，就能在相應時間內起到避孕作用。緊急避孕藥則是在無防護性生活或避孕失敗后的補救措施，應在72小時內盡早服用，服用時間越晚，避孕效果越差。

避孕藥的作用機制主要是通過抑制排卵、改變子宮內膜環(huán)境、改變宮頸黏液的性狀等，從而達到避孕的目的。不同類型的避孕藥適用人群也有所不同，短效避孕藥適用于大多數(shù)健康育齡女性；長效避孕藥因激素含量大，副作用相對較多，使用人群相對較少；緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕方法，頻繁使用可能會導致月經紊亂等問題。

在選擇避孕藥時，要根據(jù)自身身體狀況和需求，在醫(yī)生指導下合理選用。服藥期間可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等不良反應，若癥狀嚴重應及時就醫(yī)。同時，要注意生活規(guī)律，保持良好的心態(tài)，避免過度勞累。