下身瘙癢可能是局部清潔不當(dāng)、衣物刺激、過敏反應(yīng)、外陰炎、陰虱等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有做好清潔、更換衣物、遠離過敏原、藥物治療、除虱處理等。

1. 局部清潔不當(dāng)：日常不注意下身清潔，污垢、分泌物積聚，刺激皮膚黏膜引發(fā)瘙癢。應(yīng)每日用溫水清洗下身，注意清洗褶皺處，保持局部干爽。選擇溫和、無刺激的清潔產(chǎn)品，避免過度清潔破壞局部酸堿平衡。

2. 衣物刺激：緊身化纖衣物不透氣，摩擦下身皮膚，易導(dǎo)致瘙癢。盡量選擇寬松、純棉的內(nèi)褲和外褲，減少對下身的摩擦和刺激。勤換內(nèi)褲，清洗后的內(nèi)褲在陽光下暴曬殺菌。

3. 過敏反應(yīng)：使用了過敏的衛(wèi)生用品、避孕套等，接觸過敏原后引發(fā)瘙癢。需及時明確并遠離過敏原，癥狀較輕時，用清水沖洗下身。若癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊，外用爐甘石洗劑止癢。

4. 外陰炎：細菌、真菌等病原體感染外陰，引發(fā)炎癥導(dǎo)致瘙癢。保持外陰清潔，避免搔抓?？勺襻t(yī)囑使用聚維酮碘溶液坐浴，涂抹克霉唑乳膏、紅霉素軟膏，口服甲硝唑片治療。

5. 陰虱：陰虱寄生在下體毛發(fā)處，叮咬皮膚引起瘙癢。需剃除陰毛并焚燒，內(nèi)衣、床單等應(yīng)煮沸消毒?？勺襻t(yī)囑外用林旦乳膏、硫磺軟膏，口服伊維菌素片。

治療期間，要保持下身清潔衛(wèi)生，避免性生活，防止交叉感染。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重瘙癢癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。