撞傷淤青可能是外力撞擊、血小板減少、凝血因子缺乏、血管壁異常、藥物影響等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理治療、藥物治療等。

1. 外力撞擊：日常生活中身體受到碰撞，皮下血管破裂出血形成淤青。受傷24小時內(nèi)冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在淤青處，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，可收縮血管減少出血；24小時后熱敷，用熱毛巾或熱水袋，溫度以能耐受為宜，每次20 - 30分鐘，每天3 - 4次，促進血液循環(huán)加快淤青吸收。

2. 血小板減少：血小板在止血過程中起重要作用，數(shù)量減少時易出現(xiàn)淤青?？勺襻t(yī)囑服用氨肽素片、利可君片、咖啡酸片，提升血小板數(shù)量。同時多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。

3. 凝血因子缺乏：某些凝血因子缺乏會導(dǎo)致凝血功能障礙出現(xiàn)淤青?？勺襻t(yī)囑補充維生素K1注射液、人凝血因子Ⅷ注射劑、人纖維蛋白原注射劑，改善凝血功能。定期復(fù)查凝血功能指標(biāo)。

4. 血管壁異常：先天性或后天性因素導(dǎo)致血管壁彈性和韌性下降，易破裂出血形成淤青?？勺襻t(yī)囑服用維生素C片、蘆丁片、曲克蘆丁片，增強血管壁韌性。避免劇烈運動和外傷。

5. 藥物影響：長期服用某些藥物如阿司匹林等抗凝血藥可能導(dǎo)致淤青。在醫(yī)生評估后，調(diào)整藥物劑量或更換藥物。如更換為氯吡格雷片、替格瑞洛片、華法林鈉片，嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥。

受傷后要注意休息，避免受傷部位再次受到碰撞。保持淤青部位清潔，防止感染。飲食上多吃富含營養(yǎng)的食物，促進恢復(fù)。若淤青長時間不消退或伴有其他異常癥狀，如頻繁鼻出血、牙齦出血等，及時就醫(yī)。