久坐、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、局部受寒、姿勢(shì)不良、肌肉勞損等因素，可能導(dǎo)致屁股與大腿連接處疼，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有適當(dāng)休息、局部熱敷、按摩、藥物治療等。

久坐：長(zhǎng)時(shí)間保持同一坐姿，會(huì)使該部位肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，引起疼痛。建議每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)一下，進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，如彎腰摸腳尖等。

過(guò)度運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大或運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易導(dǎo)致肌肉拉傷。建議減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，進(jìn)行充分的熱身和拉伸運(yùn)動(dòng)?？勺襻t(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、扶他林乳膏、傷痛寧膠囊等藥物。

局部受寒：寒冷刺激會(huì)使局部血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)疼痛。建議注意保暖，可使用熱敷袋或熱毛巾熱敷局部。

姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期彎腰、駝背等不良姿勢(shì)，會(huì)增加該部位的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。建議保持正確的坐姿和站姿，可使用靠背墊等輔助工具。

肌肉勞損：長(zhǎng)期的重復(fù)性動(dòng)作或過(guò)度使用該部位肌肉，會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損。建議進(jìn)行適量的按摩和理療，可遵醫(yī)囑使用舒筋活血片、三七傷藥片、活血止痛膠囊等藥物。

注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，注意局部保暖，如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。