一般來說，懷孕保胎時側(cè)臥較好。原理在于孕婦在側(cè)臥時，可減輕增大的子宮對下腔靜脈的壓迫，有利于血液回流，能增加胎盤的血液灌注量，為胎兒提供更充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。

具體而言，左側(cè)臥位對孕婦和胎兒更為有利。左側(cè)臥位時，子宮右旋可得到一定程度的糾正，有助于改善胎兒的供氧狀況。同時，左側(cè)臥位能減少妊娠高血壓綜合征的發(fā)生風(fēng)險，對孕婦的身體健康也有一定益處。右側(cè)臥位相對左側(cè)臥位來說，對子宮的壓迫稍大一些，但在某些特殊情況下，如孕婦出現(xiàn)心臟不適等，右側(cè)臥位可能更為合適。

孕婦在保胎期間應(yīng)盡量保持舒適的體位，避免長時間保持同一姿勢，以免引起不適。如果孕婦有特殊的身體狀況或醫(yī)生有特別的要求，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進行體位調(diào)整。選擇合適的保胎體位應(yīng)綜合考慮孕婦的身體狀況和胎兒的需求，以確保母嬰的健康。