新斯諾和毓婷都是常見(jiàn)的緊急避孕藥，它們的效果和適用人群有所不同，具體哪個(gè)更好需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)選擇。

新斯諾和毓婷的主要區(qū)別在于成分和使用方法。新斯諾的主要成分是左炔諾孕酮，毓婷的主要成分是炔諾酮。兩者都是高效的孕激素，能夠抑制排卵、阻止受精或阻止著床，從而達(dá)到避孕的效果。

新斯諾的使用方法是在無(wú)防護(hù)性生活或避孕失敗后 72 小時(shí)內(nèi)口服 1 片，如服藥后 2 小時(shí)內(nèi)發(fā)生嘔吐，應(yīng)盡快補(bǔ)服 1 片。毓婷的使用方法是在無(wú)防護(hù)性生活或避孕失敗后 72 小時(shí)內(nèi)服用 1 片，12 小時(shí)后再服用 1 片。

新斯諾和毓婷的副作用也有所不同。新斯諾的副作用相對(duì)較小，主要包括惡心、嘔吐、頭暈、乏力等，一般不需要特殊處理，可自行緩解。毓婷的副作用相對(duì)較大，除了上述癥狀外，還可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、撤退性出血等情況。

緊急避孕藥并不能作為常規(guī)的避孕方法，只能在無(wú)防護(hù)性生活或避孕失敗后使用。而且，緊急避孕藥的避孕效果并不是 100%，可能會(huì)出現(xiàn)避孕失敗的情況。在使用緊急避孕藥后，仍應(yīng)注意觀察月經(jīng)情況，如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲或異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

新斯諾和毓婷哪個(gè)好需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)選擇。如果對(duì)副作用比較敏感，可以選擇新斯諾；如果需要更高效的避孕效果，可以選擇毓婷。但無(wú)論選擇哪種藥物，都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免自行用藥帶來(lái)的不良后果。