冬季皮膚瘙癢應(yīng)根據(jù)皮膚干燥、寒冷刺激、接觸過(guò)敏原、洗澡過(guò)勤、皮膚疾病等病因治療，可采取的方法有涂抹保濕霜、注意保暖、避免接觸過(guò)敏原、調(diào)整洗澡頻率、治療皮膚疾病等。

1. 皮膚干燥：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快，皮脂腺分泌減少，導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢。可在洗澡后趁皮膚未完全干，涂抹凡士林、尿素維E乳膏、硅油乳膏等保濕護(hù)膚品，鎖住皮膚水分，緩解干燥。日常多喝水，多吃富含維生素的蔬菜、水果。

2. 寒冷刺激：低溫會(huì)使皮膚血管收縮，影響血液循環(huán)，引發(fā)瘙癢。注意保暖，根據(jù)天氣增添衣物，外出時(shí)盡量穿柔軟、寬松的棉質(zhì)衣物。瘙癢時(shí)可適當(dāng)用溫水毛巾局部熱敷，但溫度不宜過(guò)高，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

3. 接觸過(guò)敏原：冬季使用的一些保暖用品、新?lián)Q的衣物材質(zhì)等可能成為過(guò)敏原。盡量避免接觸已知的過(guò)敏原，如羊毛制品等。癥狀較輕時(shí)，可外用爐甘石洗劑止癢；癥狀較重時(shí)，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗組胺藥物。

4. 洗澡過(guò)勤：過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚的油脂層，降低皮膚的保護(hù)功能。減少洗澡次數(shù)，一般每周 1 - 2 次即可。避免使用過(guò)熱的水和強(qiáng)堿性肥皂，可選擇溫和的沐浴產(chǎn)品。洗澡后及時(shí)涂抹保濕乳液。

5. 皮膚疾?。喝鐫裾?、銀屑病等皮膚疾病在冬季也可能加重瘙癢癥狀。對(duì)于濕疹，可遵醫(yī)囑外用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏；銀屑病可外用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏、維甲酸乳膏等藥物。同時(shí)要保持皮膚清潔，避免搔抓。

冬季要注意保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免搔抓皮膚以免引起破損感染。選擇護(hù)膚品和衣物時(shí)要謹(jǐn)慎，若皮膚瘙癢癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。