多發(fā)性脂肪瘤的控制可從以下幾個方面入手：飲食調(diào)整、運動鍛煉、心理調(diào)節(jié)、定期復查、藥物治療等。

一、飲食調(diào)整：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、粗糧的攝取，保持飲食的均衡和清淡，有助于控制體重，減少脂肪瘤的形成和發(fā)展。

2.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，可促進血液循環(huán)，增強身體代謝能力，有助于脂肪的消耗，對控制多發(fā)性脂肪瘤有一定幫助。

3.心理調(diào)節(jié)：長期的精神緊張、壓力過大等不良情緒可能會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進而促使脂肪瘤的生長。保持心情舒暢、心態(tài)平和，有助于維持身體的正常生理功能。

4.定期復查：患者應定期到醫(yī)院進行復查，以便及時發(fā)現(xiàn)脂肪瘤的變化，如體積增大、疼痛等，采取相應的治療措施。

5.藥物治療：在醫(yī)生的指導下，可使用一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、軟化散結(jié)的藥物，但需注意藥物的副作用和使用方法。

注意，控制多發(fā)性脂肪瘤需要長期堅持，患者應保持良好的生活習慣，定期體檢，如有不適及時就醫(yī)。同時，要避免過度勞累和情緒波動，以促進身體的康復和健康。