月經(jīng)量過少常見原因有血虛、腎虛、血瘀、痰濕、寒凝等。

1. 血虛：月經(jīng)量少，點(diǎn)滴即凈，或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)色淡紅，質(zhì)地稀薄，伴有頭暈眼花、心悸失眠、面色萎黃等。多因長期失血、過度勞累、思慮過多等耗傷陰血，導(dǎo)致血?？仗摚瑹o血可下。

2. 腎虛：經(jīng)量素少，經(jīng)色黯淡，質(zhì)稀，常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、足跟痛、夜尿多等。腎為先天之本，主藏精，精能化血，若先天稟賦不足、房勞多產(chǎn)等損傷腎氣，腎精虧虛，沖任血海不充，則月經(jīng)量少。

3. 血瘀：經(jīng)行澀少，色紫黯有塊，小腹脹痛拒按，血塊排出后疼痛減輕。多因情志不暢，氣滯血瘀，或經(jīng)期產(chǎn)后感受寒邪，寒凝血瘀，瘀阻沖任，氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)血受阻而量少。

4. 痰濕：月經(jīng)量少，色淡紅，質(zhì)黏膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔惡，帶下量多黏膩。多因脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停，聚而成痰，痰濕阻滯沖任，氣血不暢，經(jīng)血下行受阻。

5. 寒凝：經(jīng)量少，色黯有塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒肢冷。多因經(jīng)期產(chǎn)后感受寒邪，或過食生冷寒涼之品，寒邪客于胞宮，凝滯氣血，經(jīng)血運(yùn)行不暢而量少。

女性若出現(xiàn)月經(jīng)量過少的情況，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張，注意保暖，飲食宜清淡營養(yǎng)。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對性治療。