皮膚癢一抓變黑可能是皮膚干燥、搔抓刺激、炎癥后色素沉著、接觸性皮炎、股癬等因素導(dǎo)致，需要針對病因治療，可采取的方法有保濕、避免搔抓、藥物治療等。

1. 皮膚干燥：皮膚水分流失，皮脂腺分泌減少，導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢，搔抓后易出現(xiàn)色素沉著變黑。日常應(yīng)注意皮膚保濕，可使用溫和的保濕護(hù)膚品，如凡士林、尿素霜等。洗澡時(shí)避免水溫過高、時(shí)間過長，少用刺激性強(qiáng)的肥皂。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑外用維生素E乳、硅油乳膏、尿素維E乳膏。

2. 搔抓刺激：頻繁搔抓皮膚，會(huì)引起局部皮膚損傷，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，進(jìn)而引起色素沉著。要盡量克制搔抓行為，可通過拍打或冷敷緩解瘙癢。瘙癢明顯時(shí)，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片。

3. 炎癥后色素沉著：皮膚發(fā)生炎癥后，黑色素細(xì)胞功能活躍，產(chǎn)生過多黑色素，導(dǎo)致皮膚變黑?？赏庥脷漉楦?、壬二酸乳膏、維A酸乳膏，遵醫(yī)囑使用。平時(shí)要注意防曬，避免紫外線刺激加重色素沉著。

4. 接觸性皮炎：皮膚接觸某些物質(zhì)后發(fā)生過敏或刺激反應(yīng)，搔抓后可遺留色素沉著。首先要明確并避免接觸過敏原或刺激物，局部可外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、鹵米松乳膏，遵醫(yī)囑用藥。

5. 股癬：由真菌感染引起，搔抓后可出現(xiàn)皮膚變黑。應(yīng)保持局部清潔干燥，避免搔抓?？赏庥每拐婢幬铮缤颠蛉楦?、特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏，遵醫(yī)囑使用。

日常要保持皮膚清潔，選擇溫和護(hù)膚品，避免過度清潔。穿寬松舒適衣物，減少對皮膚的摩擦。飲食上多吃富含維生素的食物，避免吃辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)。