風(fēng)濕是一種常見(jiàn)的自身免疫性疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)治療及手術(shù)治療等。

1.藥物治療：藥物是治療風(fēng)濕的重要手段。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等，可緩解關(guān)節(jié)疼痛和炎癥?？癸L(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、柳氮磺吡啶腸溶片等，能延緩病情進(jìn)展。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片、地塞米松片、甲潑尼龍片等，在急性發(fā)作期可迅速緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。

2.物理治療：通過(guò)物理因子如熱療、電療、光療等，可改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。熱療包括熱敷、溫泉浴等，能放松肌肉，緩解關(guān)節(jié)僵硬；電療如中頻電療、低頻電療等，可刺激神經(jīng)肌肉，減輕疼痛；光療如紫外線照射，有助于抑制炎癥反應(yīng)。

3.中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕是由于風(fēng)、寒、濕邪侵襲人體所致。中藥治療如獨(dú)活寄生湯、防風(fēng)湯、烏頭湯等，可根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行辨證論治。針灸、推拿、拔罐等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，緩解癥狀。

4.運(yùn)動(dòng)治療：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，提高身體的免疫力?；颊呖蛇M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、騎自行車(chē)等，以及關(guān)節(jié)功能鍛煉如屈伸、旋轉(zhuǎn)等。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意避免過(guò)度勞累，以免加重病情。

5.手術(shù)治療：當(dāng)風(fēng)濕病情嚴(yán)重，藥物治療和其他保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括關(guān)節(jié)置換術(shù)、滑膜切除術(shù)等，旨在改善關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量。

風(fēng)濕患者在日常生活中應(yīng)注意保暖，避免受寒、受潮；保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠；合理飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物；避免過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，患者應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。