手腕肌腱炎會(huì)導(dǎo)致手腕疼痛、腫脹和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)休息、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方法緩解和治療手腕肌腱炎。

1. 休息：減少手腕的活動(dòng)，避免加重?fù)p傷，讓肌腱得到充分的休息，有助于緩解炎癥和疼痛。

2. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、理療等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛和腫脹，對(duì)緩解手腕肌腱炎的癥狀有一定的幫助。

3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等，能夠減輕炎癥和疼痛。

4. 局部封閉治療：對(duì)于疼痛較為嚴(yán)重的患者，可在局部注射糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥物，如醋酸潑尼松龍注射液、利多卡因注射液等，以緩解疼痛和炎癥，但需注意避免反復(fù)注射。

5. 手術(shù)治療：如果手腕肌腱炎經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活和工作，可考慮手術(shù)治療，如肌腱松解術(shù)等，以解除肌腱的粘連和卡壓，恢復(fù)肌腱的正常功能。

在日常生活中，患者應(yīng)注意避免過(guò)度使用手腕，注意保暖，避免寒冷刺激。同時(shí)，應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)手腕肌腱炎的恢復(fù)。