孩子假性近視和真近視是家長(zhǎng)們較為關(guān)心的問(wèn)題。假性近視是指由于用眼過(guò)度等原因，導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清。這種近視狀態(tài)是暫時(shí)的、可逆的。而真近視則是由于眼球軸長(zhǎng)變長(zhǎng)或角膜、晶狀體屈光力過(guò)強(qiáng)等原因，導(dǎo)致光線聚焦在視網(wǎng)膜前方，形成的近視是不可逆的。

對(duì)于假性近視，首先要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每隔一段時(shí)間要進(jìn)行遠(yuǎn)眺或閉目休息。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，讓眼睛充分接觸自然光線，有助于緩解視疲勞。還可以通過(guò)眼部按摩、熱敷等方法，放松睫狀肌，改善眼部血液循環(huán)。

如果孩子已經(jīng)真的近視了，需要及時(shí)配鏡矯正視力。配鏡可以選擇框架眼鏡或角膜接觸鏡，具體選擇哪種方式需要根據(jù)孩子的年齡、近視度數(shù)、眼部健康狀況等因素綜合考慮。對(duì)于近視度數(shù)增長(zhǎng)較快的孩子，還可以考慮使用角膜塑形鏡，這種鏡片可以在夜間佩戴，通過(guò)改變角膜的形態(tài)來(lái)暫時(shí)矯正視力，同時(shí)也能在一定程度上延緩近視的發(fā)展。另外，一些近視矯正手術(shù)，如激光近視手術(shù)，也可以幫助成年人矯正近視，但這些手術(shù)通常需要在近視度數(shù)穩(wěn)定后才能進(jìn)行。

無(wú)論是假性近視還是真近視，家長(zhǎng)都應(yīng)該定期帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查，監(jiān)測(cè)近視的發(fā)展情況。同時(shí)，要注意孩子的用眼衛(wèi)生，保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，控制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，保證充足的睡眠，這些都有助于保護(hù)孩子的眼睛健康。