乙肝是一種由乙型肝炎病毒引起的肝臟疾病，其自然病程和治療方法備受關注。乙肝的自然病程可分為幾個階段，治療方法也因病情而異。

乙肝的自然病程通常包括以下幾個階段：

一、免疫耐受期：此時感染者多為嬰幼兒，免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，對病毒的免疫反應較弱，病毒在體內(nèi)大量復制，但肝臟炎癥較輕，肝功能大多正常。

2.免疫清除期：隨著免疫系統(tǒng)的逐漸成熟，開始對乙肝病毒進行清除，此時肝臟會出現(xiàn)炎癥反應，肝功能可能出現(xiàn)異常，如轉(zhuǎn)氨酶升高。

3.非活動或低非復制期：經(jīng)過免疫清除后，病毒復制減少，病情相對穩(wěn)定，肝功能也可能恢復正常，但乙肝病毒仍可能存在于體內(nèi)。

4.再活動期：在某些因素的影響下，如免疫力下降、病毒變異等，乙肝病毒可能再次活躍復制，導致肝臟炎癥復發(fā)，肝功能異常。

乙肝的治療方法主要包括

一、抗病毒治療：這是乙肝治療的關鍵，常用的藥物有核苷酸類似物和干擾素。通過抑制病毒復制，減輕肝臟炎癥，延緩疾病進展。

2.保肝治療：對于肝功能異常的患者，可使用一些保肝藥物，如甘草酸制劑、水飛薊素等，以減輕肝臟損傷。

3.免疫調(diào)節(jié)治療：通過調(diào)節(jié)機體的免疫功能，增強對乙肝病毒的清除能力，但目前應用較少。

對于乙肝患者，在治療過程中定期復查肝功能、乙肝病毒標志物、腹部超聲等，以便及時了解病情變化；嚴格按照醫(yī)生的建議用藥，不要自行停藥或換藥；注意休息，避免過度勞累；保持良好的飲食習慣，避免飲酒和食用油膩、辛辣食物；保持心情舒暢，避免精神壓力過大。