青少年患抑郁癥和感覺焦慮在情緒表現、思維方式、行為表現、持續(xù)時間、病因等方面有區(qū)別。

1.情緒表現：抑郁癥主要表現為長期的低落、消沉、絕望等情緒，對事物缺乏興趣和樂趣；焦慮則更多地表現為緊張、不安、恐懼、擔憂等情緒，往往伴有心慌、呼吸急促等生理反應。

2.思維方式：抑郁癥患者容易產生自我否定、自責、自卑等消極思維，對未來感到無望；焦慮患者則常常過度擔心未來的事情，思維偏向于災難化，容易陷入焦慮的循環(huán)中。

3.行為表現：抑郁癥患者可能會出現行動遲緩、疲勞、睡眠障礙、食欲改變等；焦慮患者可能會表現出坐立不安、手抖、難以集中注意力等行為。

4.持續(xù)時間：抑郁癥的情緒低落通常持續(xù)時間較長，且難以通過自我調節(jié)緩解；焦慮的情緒往往是在面對特定情境或事件時產生，持續(xù)時間相對較短，在事情解決或環(huán)境改變后可能會有所減輕。

5.病因：抑郁癥的發(fā)病原因較為復雜，可能與遺傳、生物化學因素、心理社會因素等有關；焦慮癥的產生則更多地與壓力、應激事件、性格特點等因素相關。

無論是抑郁癥還是焦慮癥，都需要及時尋求專業(yè)幫助。青少年在日常生活中，應保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運動等，同時，要學會調整自己的心態(tài)，積極面對生活中的挑戰(zhàn)。如果出現情緒問題，應及時與家人、朋友溝通，必要時尋求心理醫(yī)生的幫助。