甲狀腺功能低下的表現(xiàn)有代謝減慢、疲勞乏力、體重增加、皮膚干燥、記憶力減退等癥狀。

1. 代謝減慢：甲狀腺功能低下會(huì)使身體代謝速度顯著放緩，能量消耗減少?；A(chǔ)代謝率降低，導(dǎo)致身體各器官功能活動(dòng)減弱，進(jìn)而出現(xiàn)怕冷、體溫偏低等情況，即使在溫暖環(huán)境中也可能感覺(jué)寒意明顯。

2. 疲勞乏力：甲狀腺激素對(duì)維持身體正常能量代謝至關(guān)重要，功能低下時(shí)，身體無(wú)法有效產(chǎn)生和利用能量，肌肉得不到充足能量供應(yīng)，容易產(chǎn)生疲勞感，日常活動(dòng)稍多就會(huì)覺(jué)得極度疲倦，休息后也難以快速恢復(fù)。

3. 體重增加：由于代謝變慢，身體消耗的熱量減少，即便飲食量沒(méi)有明顯變化，熱量也會(huì)在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，從而導(dǎo)致體重逐漸上升，且減肥難度增大。

4. 皮膚干燥：甲狀腺功能異常影響皮膚的新陳代謝，皮膚角質(zhì)層水分保持能力下降，皮脂腺分泌減少，使得皮膚變得粗糙、干燥，甚至出現(xiàn)脫屑現(xiàn)象，還可能伴有瘙癢癥狀。

5. 記憶力減退：甲狀腺激素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和功能維持有重要作用，功能低下時(shí)，大腦神經(jīng)細(xì)胞代謝和功能受影響，導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中，學(xué)習(xí)和工作效率降低。

甲狀腺功能低下患者在日常生活中要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，因?yàn)榱己玫乃哂兄谏眢w恢復(fù)和激素調(diào)節(jié)。飲食上，適當(dāng)增加含碘食物攝入，如海帶、紫菜等，但也不可過(guò)量。同時(shí)，要嚴(yán)格按照囑咐按時(shí)服藥，定期復(fù)查甲狀腺功能，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，維持身體正常功能。