拉肚子全身發(fā)冷常見情況有腹部著涼、飲食不潔、急性腸胃炎、食物中毒、脫水等。
1. 腹部著涼:腹部保暖不當,涼氣入侵,腸道受刺激后蠕動加快引發(fā)拉肚子,身體散熱增加導致發(fā)冷。注意腹部保暖,可用熱水袋熱敷,多喝溫熱的開水,能緩解不適。
2. 飲食不潔:食用了被細菌、病毒等污染的食物,病原體進入腸道,引發(fā)腸道應激反應,出現(xiàn)拉肚子,身體為對抗病原體產(chǎn)熱,散熱也增加,就會發(fā)冷。需調整飲食,吃清淡易消化食物,如小米粥等,必要時遵醫(yī)囑用藥。
3. 急性腸胃炎:多種因素刺激胃腸黏膜,引發(fā)炎癥,炎癥刺激腸道導致拉肚子,身體因炎癥反應出現(xiàn)發(fā)冷癥狀。要注意休息,補充水分和電解質,可適當喝淡鹽水,嚴重時就醫(yī)治療。
4. 食物中毒:誤食有毒食物,毒素作用于身體,影響胃腸道功能,造成拉肚子,毒素引發(fā)身體的不良反應致使發(fā)冷。應立即停止食用可疑食物,催吐,盡快就醫(yī)。
5. 脫水:拉肚子嚴重導致身體大量失水和電解質,血容量減少,身體散熱調節(jié)失衡,從而發(fā)冷。及時補充水分和電解質,可口服補液鹽,嚴重脫水需靜脈補液。日常要注意飲食衛(wèi)生,避免腹部著涼,合理飲食,出現(xiàn)嚴重癥狀及時就醫(yī)。