聞到甲醛引起憋氣可通過(guò)遠(yuǎn)離甲醛環(huán)境、呼吸新鮮空氣、吸氧治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法來(lái)緩解。

1. 遠(yuǎn)離甲醛環(huán)境：盡快離開(kāi)有甲醛的場(chǎng)所，到空氣流通且無(wú)甲醛污染的地方。甲醛是導(dǎo)致憋氣的根源，遠(yuǎn)離它能避免繼續(xù)吸入甲醛，減少對(duì)呼吸道和肺部的刺激，從而緩解因甲醛刺激引發(fā)的呼吸道痙攣和憋氣癥狀。

2. 呼吸新鮮空氣：到戶外開(kāi)闊、空氣清新的地方，做深呼吸動(dòng)作。新鮮空氣含氧量高，能改善因甲醛刺激導(dǎo)致的機(jī)體缺氧狀態(tài)，使呼吸道和肺部得到充足氧氣供應(yīng)，減輕憋氣帶來(lái)的不適，促進(jìn)身體恢復(fù)。

3. 吸氧治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行吸氧。吸氧可直接提高血液中的氧含量，糾正因甲醛刺激呼吸道導(dǎo)致通氣功能障礙引起的低氧血癥，緩解憋氣癥狀，改善身體各組織器官的缺氧狀況，利于身體機(jī)能恢復(fù)正常。

4. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用布地奈德氣霧劑、沙丁胺醇?xì)忪F劑、氨茶堿緩釋片。布地奈德氣霧劑能減輕呼吸道炎癥反應(yīng)，緩解氣道痙攣；沙丁胺醇?xì)忪F劑可舒張支氣管平滑肌，增加氣道通暢度；氨茶堿緩釋片能松弛支氣管平滑肌，增強(qiáng)呼吸肌收縮力，從而有效緩解因甲醛刺激引發(fā)的憋氣癥狀。

5. 手術(shù)治療：若因甲醛刺激導(dǎo)致嚴(yán)重呼吸道梗阻等情況，可能需進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)能解除氣道梗阻，恢復(fù)氣道通暢，保證氧氣順利進(jìn)入肺部，改善憋氣癥狀，挽救生命。

日常要注意避免接觸甲醛環(huán)境，裝修后確保室內(nèi)甲醛達(dá)標(biāo)再入住。若有不適及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。