宮頸糜爛可能是性生活刺激、多次人工流產(chǎn)、清潔過度、局部損傷、病原體感染等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。

1. 性生活刺激：性生活過于頻繁、不注意衛(wèi)生或性伴侶過多等，頻繁的機械性刺激或不同性伴侶帶來的病原體，易損傷宮頸上皮，引發(fā)宮頸糜爛。日常應注意控制性生活頻率，保持性生活衛(wèi)生，固定性伴侶。

2. 多次人工流產(chǎn)：多次進行人工流產(chǎn)手術(shù)，手術(shù)器械對宮頸造成損傷，宮頸的防御功能下降，細菌容易侵入，從而引發(fā)宮頸糜爛。應做好避孕措施，減少不必要的人工流產(chǎn)。

3. 清潔過度：過度使用高濃度的清潔液沖洗陰道，破壞了陰道內(nèi)正常的酸堿平衡和菌群環(huán)境，反而不利于宮頸健康，導致宮頸糜爛。日常清潔用溫和清水即可，避免過度清潔。

4. 局部損傷：分娩、引產(chǎn)等過程中，宮頸受到損傷，若恢復不佳，易引發(fā)宮頸糜爛。產(chǎn)后要注意護理，促進宮頸恢復。

5. 病原體感染：葡萄球菌、鏈球菌、衣原體、支原體等病原體感染宮頸，長期炎癥刺激可導致宮頸糜爛。遵醫(yī)囑使用保婦康栓、抗宮炎片、阿奇霉素膠囊進行抗感染治療。

出現(xiàn)宮頸糜爛后，要注意保持外陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲并勤換洗。飲食上避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要嚴格按照醫(yī)生的囑咐定期復查，以便及時了解病情變化并調(diào)整治療方案。