白細(xì)胞2.22×10?/L 一般是偏低的。正常成年人白細(xì)胞計(jì)數(shù)參考范圍在4.0～10.0×10?/L ，2.22明顯低于此區(qū)間。白細(xì)胞作為人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，能幫助機(jī)體抵御外來病菌入侵，其數(shù)值降低可能影響身體的防御能力。

白細(xì)胞數(shù)值降低可能由多種因素導(dǎo)致。比如某些血液系統(tǒng)疾病，像再生障礙性貧血，骨髓造血功能受抑制，使得白細(xì)胞生成減少；使用化療藥物、放療等治療手段，也會對骨髓造血產(chǎn)生抑制，進(jìn)而引起白細(xì)胞降低；還有病毒感染，像流感病毒感染人體后，可能破壞白細(xì)胞，造成數(shù)值下降。

白細(xì)胞偏低帶來的影響也因人而異。有些人可能沒有明顯癥狀，而有些人則容易出現(xiàn)乏力、頭暈等不適，且抵抗力下降，更容易被細(xì)菌、病毒等病原體侵襲，引發(fā)各種感染性疾病。

日常生活中，若白細(xì)胞偏低，要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，像瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。同時，要注意休息，避免過度勞累，保證充足睡眠，讓身體有足夠的精力恢復(fù)。另外，盡量減少前往人員密集、空氣不流通的場所，降低感染風(fēng)險。具體的應(yīng)對措施還需結(jié)合個人實(shí)際情況，遵循醫(yī)生的建議。