小兒缺鈣的表現(xiàn)有睡眠不安、多汗、出牙延遲、骨骼畸形、手足抽搐等。

1. 睡眠不安：小兒缺鈣時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，會(huì)出現(xiàn)睡眠不實(shí)、易驚醒、夜啼等情況，入睡后常表現(xiàn)出煩躁不安，難以進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。

2. 多汗：即使在室溫正常、衣物合適的情況下，小兒也會(huì)比正常孩子多汗，尤其是頭部，常常會(huì)把枕頭浸濕，因?yàn)檠}降低影響了交感神經(jīng)的穩(wěn)定性。

3. 出牙延遲：正常小兒一般在6個(gè)月左右開始出牙，若小兒缺鈣，出牙時(shí)間可能會(huì)推遲，有的甚至到1歲還未出牙，且出牙順序也可能出現(xiàn)紊亂。

4. 骨骼畸形：長期缺鈣會(huì)影響骨骼的正常發(fā)育，導(dǎo)致骨骼畸形。常見的如方顱，表現(xiàn)為頭顱額部前凸，顳部向兩側(cè)凸出；雞胸，胸廓向前突出；O型腿或X型腿，下肢骨骼形態(tài)異常。

5. 手足抽搐：嚴(yán)重缺鈣時(shí)，神經(jīng)肌肉興奮性極度增高，會(huì)出現(xiàn)手足痙攣抽搐的現(xiàn)象，手腕屈曲，手指強(qiáng)直，拇指內(nèi)收貼近掌心；足部踝關(guān)節(jié)伸直，足趾下屈，足底呈弓狀。

日常生活中，要保證小兒充足的日照，促進(jìn)維生素D的合成，以利于鈣的吸收。合理安排飲食，多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等。若懷疑小兒缺鈣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，切不可盲目自行補(bǔ)鈣。