膝蓋損傷的表現(xiàn)有疼痛、腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)彈響、畸形等。

1. 疼痛：膝蓋損傷后，受傷部位通常會立即出現(xiàn)疼痛，疼痛程度因損傷類型和嚴重程度而異。輕度損傷可能表現(xiàn)為隱痛或刺痛，而嚴重損傷則可能導(dǎo)致劇烈疼痛，影響正常行走和活動。

2. 腫脹：損傷后局部血管破裂出血以及組織液滲出，會導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象。腫脹程度不同，輕者可能只是輕微隆起，重者膝蓋會明顯腫大，皮膚發(fā)亮。

3. 活動受限：膝蓋損傷會影響關(guān)節(jié)的正?；顒樱颊呖赡軣o法自如地屈伸膝關(guān)節(jié)，行走時也會出現(xiàn)跛行。嚴重時，甚至無法站立或進行簡單的腿部動作。

4. 關(guān)節(jié)彈響：在活動膝蓋時，可能會聽到咔噠咯噔等異常響聲，這可能是由于半月板、韌帶或關(guān)節(jié)軟骨損傷引起的。彈響可能偶爾出現(xiàn)，也可能頻繁發(fā)生。

5. 畸形：較為嚴重的膝蓋損傷，如骨折、脫位等，可能導(dǎo)致膝蓋外觀出現(xiàn)畸形，與正常形態(tài)明顯不同，這是由于骨骼結(jié)構(gòu)改變所致。

膝蓋出現(xiàn)損傷表現(xiàn)后，應(yīng)及時就醫(yī)檢查診斷。在恢復(fù)期間，要注意休息，避免過度活動加重損傷。按照醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)訓(xùn)練，合理飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進損傷修復(fù)，爭取早日恢復(fù)正常功能。