神經(jīng)官能癥的癥狀包括焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、軀體不適等。

1. 焦慮：常表現(xiàn)為持續(xù)性的緊張不安，對(duì)未來(lái)可能發(fā)生的、難以預(yù)料的某種危險(xiǎn)或不幸事件過(guò)度擔(dān)心，伴有心慌、手抖、出汗等自主神經(jīng)功能紊亂癥狀。

2. 抑郁：情緒低落是核心癥狀，對(duì)以往感興趣的事物失去興趣，快感缺失，還可能出現(xiàn)自責(zé)自罪、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、睡眠障礙、食欲減退等表現(xiàn)。

3. 恐懼：對(duì)特定的事物或情境產(chǎn)生強(qiáng)烈、不合理的害怕，如社交場(chǎng)合、高處、動(dòng)物等，明知這種恐懼不必要但無(wú)法控制，極力回避恐懼對(duì)象。

4. 強(qiáng)迫：存在反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫觀念如腦海中不斷涌現(xiàn)無(wú)意義的想法、懷疑等；強(qiáng)迫行為如反復(fù)洗手、檢查門窗等，以減輕內(nèi)心的焦慮。

5. 軀體不適：可出現(xiàn)多種軀體癥狀，如頭痛、頭暈、心悸、胸悶、腹痛、腹瀉等，但經(jīng)醫(yī)學(xué)檢查往往無(wú)明顯器質(zhì)性病變基礎(chǔ)。

神經(jīng)官能癥患者在日常生活中要保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒。同時(shí)，要積極配合醫(yī)生治療，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，定期復(fù)診，以便醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案，促進(jìn)病情康復(fù)。