體虛感冒的表現(xiàn)有發(fā)熱、怕冷、咳嗽、乏力、自汗等。

1. 發(fā)熱：體溫可出現(xiàn)不同程度升高，一般以低熱較為常見(jiàn)，但也可能出現(xiàn)中度發(fā)熱情況，發(fā)熱時(shí)身體會(huì)有燥熱感，且熱勢(shì)纏綿，不易消退。

2. 怕冷：即使在相對(duì)溫暖的環(huán)境中，也會(huì)感覺(jué)明顯怕冷，甚至需要增添衣物、加蓋被子來(lái)緩解，比常人對(duì)寒冷更為敏感。

3. 咳嗽：多表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力，咯痰清稀色白，有時(shí)還伴有氣短現(xiàn)象，咳嗽持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，不易痊愈。

4. 乏力：身體感到極度疲倦，精神萎靡不振，日?；顒?dòng)如行走、上下樓梯等都會(huì)覺(jué)得力不從心，體力難以恢復(fù)。

5. 自汗：在沒(méi)有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或處于高溫環(huán)境的情況下，也會(huì)不自覺(jué)出汗，活動(dòng)后出汗更為明顯，常伴有怕風(fēng)癥狀。

日常應(yīng)注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免再次感受外邪。飲食上可適當(dāng)食用一些具有扶正作用的食物，如山藥、黃芪粥等。若體虛感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。