高血糖前期的表現(xiàn)有口渴、尿頻、乏力、視力模糊、皮膚瘙癢等。
1. 口渴:身體血糖處于較高水平時(shí),會(huì)導(dǎo)致血液滲透壓升高,刺激下丘腦的口渴中樞,進(jìn)而產(chǎn)生口渴的感覺(jué),促使機(jī)體補(bǔ)充水分來(lái)降低血液滲透壓。
2. 尿頻:血糖升高超過(guò)腎糖閾后,多余的葡萄糖會(huì)隨尿液排出,同時(shí)帶走大量水分,導(dǎo)致尿液生成增多,排尿次數(shù)也相應(yīng)增加。
3. 乏力:由于胰島素作用不足或相對(duì)缺乏,身體細(xì)胞無(wú)法充分?jǐn)z取和利用葡萄糖,能量供應(yīng)不足,從而使人感到全身乏力、疲倦。
4. 視力模糊:高血糖會(huì)引起眼內(nèi)房水、晶狀體滲透壓改變,導(dǎo)致晶狀體變凸,屈光度增加,進(jìn)而影響視力,造成視物模糊。
5. 皮膚瘙癢:高血糖使皮膚長(zhǎng)期處于慢性脫水狀態(tài),加上局部抵抗力下降,容易滋生細(xì)菌和真菌,引發(fā)皮膚瘙癢。
高血糖前期若能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù),可有效延緩或避免發(fā)展為糖尿病。日常生活中要注意合理飲食,控制糖分和熱量攝入,增加膳食纖維的攝?。贿m當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律作息,定期監(jiān)測(cè)血糖。若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行診斷和治療。