脾胃內(nèi)熱的癥狀有口臭、牙齦腫痛、大便干結(jié)、食欲亢進(jìn)、皮膚瘙癢等。

1. 口臭：脾胃內(nèi)熱會(huì)導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失常，食物在胃腸道內(nèi)不能正常消化吸收，積滯化熱，熱邪上蒸于口，從而出現(xiàn)口臭的癥狀，口氣通常較為濃烈刺鼻。

2. 牙齦腫痛：脾胃經(jīng)絡(luò)與口腔相連，脾胃內(nèi)熱循經(jīng)上炎至牙齦，導(dǎo)致牙齦氣血壅滯，出現(xiàn)紅腫疼痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)可能影響正常的進(jìn)食和咀嚼。

3. 大便干結(jié)：脾胃內(nèi)熱會(huì)消耗腸道內(nèi)的津液，使腸道失去濡潤(rùn)，導(dǎo)致大便干結(jié)、堅(jiān)硬，難以排出，甚至可能引發(fā)便秘，排便周期延長(zhǎng)。

4. 食欲亢進(jìn)：脾胃有熱，腐熟功能亢進(jìn)，易出現(xiàn)消谷善饑的情況，即進(jìn)食后不久又感覺(jué)饑餓，食量較平時(shí)明顯增加，但身體卻可能逐漸消瘦。

5. 皮膚瘙癢：脾胃內(nèi)熱可影響氣血運(yùn)行和津液代謝，導(dǎo)致濕熱蘊(yùn)結(jié)于肌膚，出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，搔抓后可能出現(xiàn)紅斑、丘疹等表現(xiàn)。

出現(xiàn)脾胃內(nèi)熱癥狀時(shí)，日常要注意飲食清淡，避免食用過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重內(nèi)熱?？蛇m當(dāng)多吃清熱降火、健脾益胃的食物，如綠豆、苦瓜、山藥等。同時(shí)，要保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理治療 。