健康咨詢描述:
我排尿特定情景很困難,小時候有過排尿沒有排出來被人嘲笑的經(jīng)歷,可能是長時間的思想加強反復(fù),現(xiàn)在和別人在一起上廁所就是排不出尿,總是很緊張擔(dān)心自己排不出尿,無法放松自己,感覺尿就像被鎖在膀胱打不開,非要心里確定沒有人心里才放松排的出尿?,F(xiàn)在有時候雖然一個人但是總是擔(dān)心會有人進來廁所看到我很長時間沒有排出來,擔(dān)心被人發(fā)現(xiàn)笑我時間長,我也知道很少人會說我笑我,但是就是長時間的這樣想,導(dǎo)致現(xiàn)在有人在旁邊排尿或者感覺會有人來上廁所,或者自己在廁所待時間長了沒有排出來自己就緊張,無法放松,想放松就是放松不了;想尿尿就是尿不出來。以前老是排不出來就憋著,等待有沒有人的時機排出來?,F(xiàn)在很煩,不能和朋友或同事一起上廁所,去前就有先入為主的思想擔(dān)心自己尿不出來時間長,越想進出后越緊張,自己有意識的提醒不想,但是到那個場景就是時間長尿不出來,和他們一起去還是要等他們都走了才尿尿出來。很是郁悶不能和朋友同事一起玩,玩也玩的不開心,老是擔(dān)心自己尿尿尿不出來??催^醫(yī)生沒有什么前列腺泌尿系統(tǒng)大的疾病,看過神經(jīng)科初步認(rèn)為有輕微強迫癥,很想求醫(yī)治療解決我的問題。請專家給點建議,請有個同樣經(jīng)歷的給點幫助。
放松就可以了,建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用阿普唑侖片。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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