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近段時(shí)間晚上總是睡不著

女 | 19歲 2022-01-25 08:47:21 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 近段時(shí)間晚上總是睡不著，躺半天睡不著。閉上眼睛自己莫名其妙的就想好多事情?？傊軄y。睡著了還做夢(mèng)醒。以前睡覺(jué)很死的。

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王大令
王大令 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血栓,腦出血,腦梗死,偏頭痛,血管性頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友：8622
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2022-01-25 08:51:49 我要投訴

      短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的失眠，可以吃羅通定或者阿普唑侖助眠，糾正睡眠，平常吃養(yǎng)血清腦顆粒治療，平常注意調(diào)整心態(tài)放松心情不要過(guò)于關(guān)注某些事情。規(guī)律作息清淡飲食情緒穩(wěn)定
      

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